Bewusst bewegt leben
Wir geben Ihnen unsere Empfehlungen für mehr Lebensqualität und Gesundheit. Entdecken Sie unsere Lieblingsprodukte, unsere Buchempfehlungen und Apps, die wir regelmäßig nutzen, um Nachhaltigkeit und Gesundheit einfacher in unserem Alltag zu integrieren.
Tipps für mehr Gesundheit im Alltag von dem Bewegungsladen aus Leipzig
Lassen Sie sich von unseren Empfehlungen rund um das Thema Bewegung und Gesundheit inspirieren.
Ringana
Sich selbst etwas Gutes zu tun und dabei auch Umwelt, Tiere und Menschen zu schützen. Ein wichtiges Puzzleteil, um diese Ziele in meinem Alltag zu verwirklichen ist Ringana. Von der Rohstoffbeschaffung über die Produktion bis zur Lieferung und Verpackung, strebt das Team von Ringana danach, nachhaltig und bewusst zu arbeiten. Ringana ist ein familiengeführtes Unternehmen aus Österreich, welches Naturkosmetik und Nahrungsergänzung in höchster Qualität herstellt. Ringana ist frische Kosmetik, es werden keine künstlichen Konservierungsstoffe oder künstlich veränderte Grundprodukte benutzt und die Schonung der Umwelt hat bei Ringana oberste Priorität. Dies bedeutet fairen Einkauf von Rohstoffen, energieeffiziente Produktion, mikroplastikfreie und frische Produkte und umweltfreundliche, ressourcenschonende Verpackung. Hier wird konsequent eine ganzheitliche Nachhaltigkeitsstrategie verfolgt. RINGANA ist KONSEQUENT, FRISCH, ETHISCH und WIRKSAM.
Theragun
Der Marktführer der Massagegeräte. Im professionellen Einsatz, wie auch für Dich zu Hause. In der Praxis habe ich über die Jahre verschiedene Marken und Modelle probiert. Die neue Produktserie passt optimal zu den chiropractischen Behandlungen in meiner Praxis. Die Behandlung kann aber nur nachhaltig wirken, wenn Du mit hilfst. Die Theragun ist eine wunderbare Möglichkeit Dir selbst zu helfen. Mittlerweile vertrauen auch diverse meiner Patienten der Qualität und Wirksamkeit von Theragun.
Sunday Natural
Gesunde Ernährung ist ganz einfach. Aber nicht leicht. Alles fängt natürlich mit hochwetigen, regionalen und saisonalen Bio Nahrungsmitteln an. Es gibt aber immer wieder Phasen im Leben in denen es absolut Sinn macht zusätzliche Nährstoffe zuzuführen. Auch hier gilt: Nicht irgendwas, sondern die beste Qualität. Sunday natural biete genau das.
Enjo
Haushaltsreiniger sind in den letzten Jahren wesentlich verträglicher für Umwelt und Mensch geworden. Das ist natürlich super! Aber was wäre, wenn Du gar keine Reiniger brauchst? Dann musst Du Dir die Enjo Produkte anschauen.
Bloomon
Blumen von Bloomon verschönern seit mehreren Jahren den Eingangsbereich unserer Praxis. Wöchentlich frisch geliefert, erfreuen wir uns täglich an der sehr lang anhaltenden Blütenpracht. Auch hier wird Nachhaltigkeit großgeschrieben und so macht uns der Anblick der Blumen täglich noch ein bißchen glücklicher.
Gebana
ist eine Herzensempfehlung. Ohne Zwischenhandel von Hof zum Kunden, das ist Gebana.
Lotuscraft und Liform Yogamatten im Avocadostore
1. Yoga ist völlig zu Recht im Trend. Egal ob Dehnung, Faszien, Kraftübungen, Entspannung, Achtsamkeit. Alles ist in der Yoga Praxis schon seit Jahrtausenden enthalten.
2. Die buchstäbliche Grundlage für eine effektive und entspannte Yoga Praxis ist die richtige Matte. Nicht zu dick, gute Haftung am Boden und unter den Händen und neuerdings auch aus nachhaltigen und ungiftigen Materialien.
Platzhalter
Augenkissen gehört für mich zu jeder Entspannung bzw Meditation oder einfach nur so zum Abschalten oder herunterfahren
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